La polisportiva Modena Est in collaborazione con la Società sportiva Sea Sub Modena propone le seguenti attività per la stagione sportiva 2011/2012.

SCUOLA NUOTO E AVVIAMENTO AL NUOTO PINNATO (Piscina Pergolesi)
L'attività è destinata a bambini/ragazzi che vogliono imparare a nuotare o che vogliono perfezionare la loro tecnica. Verranno infatti insegnate le quattro tecniche natatorie principali: stile, dorso, rana e delfino. Quando l'allievo avrà acquisito una discreta tecnica, è prevista l'introduzione delle pinne (prima a scopo ludico e poi a scopo di esercizio) e l'indirizzo alla squadra di agonismo e pre-agonismo di nuoto pinnato.
ORARI
principiante e intermedio: martedì e giovedì dalle 17.45 alle 18.30
intermedio e avanzato: martedì e giovedì dalle 18.30 alle 19.15
Le iscrizioni sono trimestrali

CORSI DI SUBACQUEA E APNEA (Piscina Dogali)
Il mare è già stupendo vissuto normalmente...un corso da sommozzatore ti dà la fortuna di poterlo vivere da un altro punto di vista, quello dei suoi abitanti. Se non provi, non potrai mai sapere quant'è meraviglioso. I brevetti rilasciati hanno validità internazionale e sono di I, II, III grado F.I.P.S.A.S. e C.M.A.S.
ORARI 
Lezioni in piscina: martedì, giovedì e venerdì dalle 21.30 alle 23.00
Lezioni teoriche: lunedì o mercoledì dalle 21.00 alle 23.00 presso la sede sociale in Piazza Liberazione, 13
L'attrezzatura verrà fornita dalla società per tutta la durata del corso. Ogni allievo dovrà semplicemente procurarsi pinne, areatore, maschera ed eventualmente la muta per gli esami al mare.
Gli esami per il conseguimento del brevetto si terranno verso fine stagione.

NUOTO ADULTI E AVVIAMENTO AL NUOTO MASTER (Piscina Dogali)
Vengono organizzati corsi rivolti a ragazzi/adulti dai 18 anni in sù dove si insegna la tecnica dei quattro stili di nuoto (stile, dorso, rana, delfino) finalizzati poi al proseguimento nell'attività amatoriale di nuoto master.
ORARI
Lunedì, mercoledì e venerdì dalle 20.00 alle 20.45
Iscrizioni trimestrali

NUOTO LIBERO RISERVATO AI SOCI (Piscina Dogali)
Nella piscina comunale Dogali la SEA SUB mette a disposizione delle corsie nelle quali i soci della polisportiva possono nuotare liberamente.
ORARI
Martedì, giovedì e venerdì dalle 21.15 alle 23.00 (vasca da 50 mt)
Sabato dalle 14.00 alle 16.00 (vasca da 25 mt)
Iscrizione annuale
Negli spazi assegnati c'è la possibilità di usare pinne, maschera e boccaglio


Per informazioni:
dal lunedì al venerdì dalle 15.30 alle 19.30 telefonando allo 059 283 449